Welkom

Yoga in deze tijd

Yoga in deze tijd

We leven momenteel in een roerige tijd.
Het coronavirus zorgt bij veel mensen voor verdriet en pijn.
De gebruikelijke oplossingsstrategieën die we gewend waren in te zetten
om dat verdriet en die pijn maar niet te hoeven voelen, falen.
En dat laatste voedt het verlangen,  met z’n allen weer zo snel mogelijk terug te keren naar het ‘normale’ bestaan van weleer.
Maar .. zijn we bereid ons af te vragen, of dat ‘normale’ waar we het over hebben, wel zo ‘normaal’ was. Het lijkt alsof deze pandemie ons uitdrukkelijk laat zien, dat we onbewust zijn meegegaan in een ontwikkeling die ons meer heeft beschadigd, dan dat hij ons goed heeft gedaan. Het arsenaal aan voorbeelden hiervan breidt zich dagelijks uit.
Veel mensen zien dit verschijnsel als een startsein voor een wezenlijke verandering. Voor hen is het oude spreekwoord ‘Verbeter de wereld, begin bij jezelf’ het vertrekpunt.

Yoga zet bovenstaand proces van bewustwording voort als een ‘proces van herkenning van datgene wat we in wezen zijn.’ De weg naar herkenning kunnen we het beste zien als een proces van afleren en loslaten. We hoeven dus niets te leren of te zoeken, want datgene wat we trachten te vinden is er al die tijd al, maar we herkennen het gewoon niet, omdat we aldoor bezig zijn met ons te identificeren met allerlei gedachtenplaatjes, denk- en gevoelsbeelden etc..
Er is inzicht is nodig om te zien hoe dat in zijn werk gaat. Zonder inzicht blijft het identificatieproces immers bestaan. Inzicht openbaart wat je niet bent en ook wat je wel bent. Wanneer we ons zelfbeeld onderzoeken, beginnen we dichter bij de waarheid te komen. 
We zien dan, dat we ons wel als een persoon manifesteren, maar dat we van deze persoon op het diepste niveau zelf de bron zijn .

Als medevreugde toeneemt, zien we dat het geluk van anderen ONS geluk is.