Yoga in deze tijd

We leven momenteel in een roerige tijd. Veel mensen ervaren angst en stress.
De gebruikelijke en vaak onbewuste oplossingsstrategieën die we tot nu toe gewend waren hiertegen in te zetten, lijken te falen.
Dat laatste voedt het verlangen, terug te keren naar het ‘normale’ bestaan, zoals we dat gewend waren.

Maar .. zijn we bereid ons af te vragen, of dat ‘normale’ waar we het over hebben, wel zo ‘normaal’ was. Het lijkt alsof de huidige (maatschappelijke) beroering ons uitdrukkelijk wil laten zien, dat we onbewust zijn meegegaan in een ontwikkeling die ons meer heeft beschadigd, dan dat hij ons goed heeft gedaan. Het arsenaal aan voorbeelden hiervan breidt zich dagelijks uit.
Veel mensen zien dit verschijnsel als een startsein voor een wezenlijke verandering.
Voor hen is het oude spreekwoord ‘Verbeter de wereld, begin bij jezelf’ het vertrekpunt.

Yoga zet bovenstaand proces van bewustwording voort als een ‘proces van herkenning van datgene wat we in wezen zijn.’ De weg naar herkenning (herinnering) kunnen we het beste zien als een proces van afleren en loslaten. We hoeven dus niets te leren of te zoeken, want datgene wat we trachten te vinden, is er al die tijd al, maar we herkennen het gewoon niet, omdat we aldoor bezig zijn met ons te identificeren met allerlei gedachtenplaatjes, denk- en gevoelsbeelden etc..
Er is inzicht nodig om te zien, hoe dat in zijn werk gaat. Zonder inzicht blijft het identificatie- proces immers bestaan. Inzicht openbaart wat je niet bent en ook wat je wel bent.
Wanneer we ons zelfbeeld onderzoeken, beginnen we dichter bij de waarheid te komen. 
We gaan zien dat we ons wel als een persoon manifesteren, maar dat we op het diepste niveau Dat zijn dat er de bron van is.

Ademwerk

Onze praktijk kan u helpen bij het verkrijgen van inzicht in en het ‘hervinden’ van uw natuurlijke ademhaling. In de afgelopen 25 jaar hebben we hierin veel ervaring mogen opdoen. De expertise die we daardoor hebben verkregen, stellen we graag beschikbaar voor mensen die voelen dat ‘de adem’ hun aandacht vraagt. Rekent u op 7 dagdelen. Voor materiaal en thee tussendoor wordt gezorgd. Heeft u interesse, neem dan telefonisch of per e-mail contact met ons op.
Klik hier voor verdere informatie.

Massage

In onze praktijk verzorgen wij ook Ayurvedische massages. Deze worden in de regel door ons samen gegeven, m.a.w. met 4 handen.
Klik hier voor verdere informatie.

^_हरि